拒绝零食 享受健康

《拒绝零食  享受健康》

主讲人：缪家燕

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《拒绝零食 享受健康》。

一直以来学校都有不带零食进校园的规定，但是为什么会有这个规定呢？

相信大家都知道，地摊上和小店里的零食不够卫生和安全。零食好吃，那是因为大量调味品的作用；零食好看，那是大量色素的功劳。经常吃零食，会破坏正常的饮食习惯，打乱胃肠消化规律，进而影响同学们的生长发育。所以，不让同学们在校内吃零食是为了帮助大家更健康的成长。

在校园内吃零食除了影响身体健康，还会影响校园环境。有些管不住自己的同学不仅偷偷将零食带进校园，还将吃剩的包装袋扔在书吧、楼梯和操场等处，让整洁的校园变成了“大花脸”，严重的破坏了环境卫生。

同学们，身体是自己的，校园是大家的，就让我们为了更健康的身体和更整洁的校园一起努力！拒绝零食的诱惑，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间！愿每一个同学都能够自信大声地对零食说一声：不！我不需要！老师相信大家一定行！我的讲话到此结束，谢谢大家！

2016年12月12日